【2019熱銷產品】韓國 innisfree~ 火山泥去黑頭鼻貼(6片入)

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4月 06, 2019

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品牌名稱:	☆innisfree☆
商品名稱:	innisfree~ 火山泥去黑頭鼻貼(6片入)
商品規格:	6片入
產品說明:	韓國化妝品 innisfree 少女時代潤娥、李敏鎬代言品牌
保存期限:	2020.03.30，開封後建議當次使用。
進貨來源:	原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地:	韓國
商品備註:	全新正品送禮酒推薦網路人氣商品top10	生日送禮推薦暢銷產品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

【華人健康網文／蔡宜庭營養師提供】很多人都知道，有高血壓問題的人要注意不要吃鹹，這是為什麼呢？因為，我們飲食中的鹽，也就是「氯化鈉」，其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關，且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯性，雖然大家都知道高血壓不能吃太鹹，但過量攝取「鈉」仍然是現代人飲食上常見的問題。而鈉其實不只存在鹽裡面，吃起來不鹹的麵包裡也會有唷！

英國：

麵包、穀物 (19.5 %)

商業加工過的紅肉、家禽和雞蛋食品 (12 %)

肉汁、調味料、調味醬、沙拉醬 (11.7%)

乳製品 (8.2%)

因此從此研究來看，華人地區的飲食，「鈉」主要來自於烹調的鹽 (75.8%)，而日本料理主要來自於醬油 (20%)，英國則多來自於麵包、穀物 (19.5 %)，建議要控制血壓，除了控制烹調用鹽以外，其他的調味料（醬油、醬油膏、烏醋、番茄醬、沙茶醬等）也都要注意酌量使用，在購買食品前也可以先看營養標示中「鈉」含量的部分，控制飲食中鈉的攝取！

每日「鈉」的總攝取量建議：

衛福部建議：每日「鈉」的總攝取量，不宜超過2400毫克（＝6公克鹽）。

美國「2015-2020飲食指南」：健康飲食應限制成人及14歲以上的兒童，每天鈉攝取量不超過2300毫克；小於14歲的兒童應攝取更少。

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高麗菜是天菜！營養師：防大腸癌、控血糖、助減重食譜大公開 ‧

新增登革熱本土病例疾管署籲注意居家衛生

疾病管制署今天(18日)公布國內新增1例本土登革熱確定病例，是住在新北市新莊區瓊林里的50歲女性，7月14日開始因為發燒、肌肉痠痛症狀兩度就醫，昨天（17日）確診，但是衛生單位調查之後，患者住家與7月10日確診的本土病例（新莊區學生）住家相距不到50公尺，且2人發病日間隔沒有超過14天，因此判斷是一起本土登革熱群聚事件。

疾管署呼籲，目前是病媒蚊活躍期，民眾應提高警覺並配合政府所採取的各項防治措施，一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，務必儘速就醫並告知活動史；另請醫療院所如發現有疑似症狀者，請儘速依法通報。

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