【2019必買商品】韓國 Its skin~ 膠原蛋白彈力乳液(150ml)

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4月 06, 2019

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品牌名稱:	送禮比價☆韓國It's skin☆
商品名稱:活動產品彌月送禮推薦	It's skin~ 膠原蛋白彈力乳液(150ml)
商品規格:	150ml
產品說明:產品	2PM 代言韓國醫美級護膚品牌
保存期限:	2021.07.04
進貨來源:	專櫃公司貨
產地:	韓國
商品備註:	全新正品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

為了「黃背心」法國財政赤字將再超標

（德國之聲中文網）預計2019年法國的財政赤字將再次逾越歐盟規定的上限。法國總理愛德華·菲利普（Edouard Philippe）在接受《回聲報》采訪時表示，預計未來一年的財政赤字將在3.2% 左右。而歐盟規定赤字最高不得超過國內生產總值的3%。此前, 法國國民議會議長理查德·費朗（Richard Ferrand）甚至表示, 他預計赤字將達到 3. 4%。

就在9月底, 法國政府還預計未來一年財政赤字將維持在2. 8% 左右，今年則只有2.6%。

昂貴的承諾

鑑於針對其改革政策爆发的大規模抗議活動，法國總統馬克龍一周前向全國发表講話時宣布將實施社會福利措施。為了平息身穿黃背心的示威者的憤怒，馬克龍計劃提高最低工資標准、對退休人員減稅並降低加班費的稅率。這意味著國家預算將增加支出80至100億歐元。除此之外，馬克龍總統此前推翻的一項環保稅，也將導致國庫收入減少了數十億歐元。

自11月中旬以來, '黃背心"示威者每個周末都會走上街頭游行，但是最近的一次示威參加者人數下降。

歐盟經濟事務專員皮埃爾·莫斯科維奇（Pierre Moscovici）最近曾表示, 應該容忍法國因暫時的問題造成的財政赤字超標。如果財政赤字超過佔國內生產總值3%的上限，但是只要持續時間不到2年, 而且不超過3.5%,就不應該強行啟動懲罰措施。

李京慧/葉宣 (路透社、德新社)

一天1分鐘髖關節伸展，提升全身肌力、預防關節退化

【早安健康／張承宇報導】預防退化性關節炎，是迎向健康中老年的關鍵，尤其髖關節是全身平衡的支點，一旦肌力不足、髖關節負擔加重，將提高退化性關節炎風險！活到老也要活動到老，快跟著日本瑜珈老師伸展髖關節，刺激下半身肌肉，一天1分鐘有效預防髖部退化性關節炎，還能促進新陳代謝、打造筆直美腿、消除疲勞！

國泰綜合醫院物理治療師簡文仁曾在受訪時表示，人到了40歲以後，身體的肌肉量每10年就下降8％，若沒有訓練肌肉的習慣，就可能漸漸出現退化性關節炎的症狀，包含關節老化、膝蓋疼痛、行動不便。

避免髖關節退化性關節炎上身，杏誠復健診所衛教文章指出，透過伸展髖關節、訓練髖關節周邊肌力，可以預防肌力下降對關節的傷害，還能提升關節活動能力、改善退化性關節炎患者的疼痛。

透過伸展髖關節消除疲勞、促進新陳代謝

日本瑜珈老師森和世設計一套輕鬆簡單的髖關節伸展動作，鬆開髖關節，刺激下半身肌肉，也有改善血液循環，消除水腫與疲勞的效果。他還強調，這個動作可以幫助血液從腿部推回心臟的「擠乳作用（肌肉幫浦作用）」得到強化，有助美化腿部曲線，一周做3次，3周後可以感受到體態變化！

一天1分鐘伸展髖關節

向左右兩側張開雙腳，兩手向左右兩側平舉，腳踝的位置大約在手腕正下方，使身體成「大」字型，左腳腳趾朝向左前方，右腳腳趾朝向右前方，持續深呼吸。
持續深呼吸，一邊將雙手向前伸。
一邊吐氣，一邊緩慢彎腰下蹲，並注意膝蓋不要超過腳尖位置。
保持這個姿勢，慢慢踮起腳尖。

※做8次為一個循環，先以1個循環為目標，習慣後再以一個循環為單位慢慢增加次數。

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