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| 商品名稱 : | 酷MA萌~檸檬酸神奇清潔劑(330g) | |
| 商品規格 : | 330g | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獨角戲女王蘇子情 紐約演活川島芳子
華裔女演員蘇子情曾孤身一人在美求學，「文化衝擊」和「身分認同」長時間伴隨在她的生活中，最終她從表演藝術中找到了答案，如今成為「獨角戲女王」的她近日將帶來新劇「流芳」的紐約首演。
來自香港的蘇子情2009年隻身到洛杉磯加州大學(UCLA)電影學院求學，西方文化對她的影響讓她開始尋找「家」的定義，「我並不是在傳統的中國家庭裡長大的，但接觸美國文化的薰陶後，又發現自己在兩種文化中都有些不一樣」。
獨特的成長經歷讓蘇子情在閱讀川島芳子的故事時，體會到難得的共鳴，於是創作了獨角戲「流芳」，「川島芳子身上有中日兩種文化的融合，她也一直在尋找歸屬」。
蘇子情非常喜歡川島芳子對問題「你從哪裡來」的回答，「她沒有說來自中國或日本，她說我是從媽媽肚子裡來的」，在蘇子情看來，「家」的定義並非一個國家或地區，而是「一種歸屬感」。
蘇子情對表演藝術的熱愛非常堅定，「小時候不喜歡說話，希望用其他方式表達自己」，她說，戲劇融合了音樂、繪畫、建築、文學等多種藝術，並且能給演員「更多的主動性」。
在好萊塢擁有豐富經驗的蘇子情表示，在演戲劇時情緒能更連續流暢，對內心世界的建設也更加細膩，「戲劇演員能與觀眾直接交流」，對她來說更富挑戰，但也「更過癮」。
2016年蘇子情第一次來紐約表演，如今已是她第四次帶著自己的作品來到紐約，她表示，獨角戲的特殊之處在於「能主動控制自己的演繹事業」，在製作上比較自由靈活，在表演時能更注重與觀眾的互動，更能從中對話自我，從多種角色中了解自身的多樣性。
「獨角戲演員在台上沒有對手，我的對手就是一個杯子一把椅子，以及台下的觀眾」，她表示，每場表演的觀眾不同，「我會根據觀眾的反應調整自己的狀態」，讓表演變得更靈活，這和蘇子情兒時讀小說的感覺類似，「有充足的幻想空間，不與別人對話，而是與自己溝通」。
蘇子情在近幾年的創作過程中，非常關注亞洲文化在西方的傳播，「我希望將亞洲的故事帶給各族裔觀眾，讓更多人了解中國的歷史人物」，她說，在西方國家，亞洲演員很難擔任主角，但如果將亞洲的故事呈現給更多人，「讓觀眾不覺得我是在演，而是與角色融合」，便能打破藝術的國界。
蘇子情將於18日(周二)至23日(周日)在紐約巡迴演出她的新劇「流芳」，帶來新型互動劇場形式的獨角戲，更多信息及購票可登錄網址https://bit.ly/2UOucQr查詢。
別誤當過敏！鼻屎多又黃恐是鼻竇炎
（優活健康網編輯部／綜合整理）先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！
過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎如何分別？
正常情況下鼻過敏完之後就沒事了，不至於平常也會突然打噴嚏，或鼻涕倒流、鼻塞一小段時間，自己又好了，這個很像是慢性鼻竇炎。鼻毛過濾灰塵若要累積成鼻屎，需要很久很久的時間，天天有可見不是灰塵的關係，而是長期的鼻竇發炎。
當鼻竇裡面充滿大量細菌，體內的免疫細胞和細菌不斷作戰，結果雙方死傷屍體累積成「膿」，慢慢流到鼻孔，乾掉後才會有這麼多鼻屎。然後我們還要觀察鼻屎是不是屢屢出現黃色？甚至是整片膿痂夾雜著黏液，附著在鼻腔內壁上？如果是，就不是單純的鼻屎。
不自覺愛挖鼻孔，當心慢性鼻竇炎在作祟
有很多得了慢性鼻竇炎的人，只要一有空閒就會不自覺的挖鼻孔，手指是細菌最多的地方，等於是從外面送細菌進去自己的鼻孔，所以鼻屎會越挖越多，而越多就越想挖，陷入惡性循環。有時指甲還會刮傷鼻黏膜，結痂後緊貼在鼻腔內，挖都挖不下來，硬挖就會疼痛出血。
而且慢性鼻竇炎的患者會覺得好不容易挖乾淨了，心裡還會很得意，但沒多久就又冒出來，而且更大、更多、更硬、更難挖，一直需要挖鼻孔清鼻子，不然就覺得怪怪的。
這是因為鼻腔裡的細菌實在太多了，常造成發炎反應刺激鼻腔，所以容易一會兒打噴嚏，一會兒鼻涕倒流，喉嚨卡痰，一會兒鼻孔塞一邊。所以最好的方法就是去除這些細菌，這樣就會改善鼻子不適的問題。
內服外用雙管齊下，慢性鼻竇炎掰掰
要除掉這些細菌，有內、外兩種方法。內服的部分我開一些增強免疫力，也就是「扶助正氣」的中藥（玉屏風散），激活身體的免疫系統殺滅細菌。外用的部分，建議患者一定要「洗鼻子」，千萬不要偷懶。
洗鼻的鹽水也可以自製，濃度加高的話殺菌效果更好。方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內，溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度，鹽巴可以再多加一些沒關係，但不要第一次就加太多，刺激性會很大，要慢慢測試才能提高濃度。
過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎的分別
過敏性鼻炎
因過敏原與人體內特異性免疫球蛋白E（IgE）抗體結合，產生免疫反應，導致鼻黏膜發炎，其特徵為鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢。
鼻竇炎
位於眼睛和鼻咽腔附近的顏面骨內之空腔謂之鼻竇，裡面充滿空氣且與鼻腔相通，正常情況下每天約分泌一公升的黏液，由黏膜上的纖毛送到鼻腔中，再送到鼻咽腔、喉嚨，經由吞嚥到達腸胃。若因細菌、黴菌等感染，造成鼻竇內黏膜發炎，就稱為鼻竇炎。
慢性鼻竇炎
若鼻竇炎的症狀持續十二周以上，就稱為慢性鼻竇炎，其症狀多為鼻塞、鼻腫脹感、膿鼻涕、鼻涕倒流，部分人會有頭痛、顏面疼痛、嗅覺障礙、分泌物倒流至咽頭而引起咳嗽等不適。
洗鼻子
材料：生理食鹽水、洗鼻器（醫療器材行有售）。 做法：把生理食鹽水加溫到和體溫差不多，然後用洗鼻器清洗鼻腔，沖走細菌。 用法：睡前一定要使用一次，早上起床也最好洗一次。
（本文摘自／五代中醫救命之方：保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎，急慢症實證病案大解析／幸福文化）
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