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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆MINON☆ | |
| 商品名稱: | 日本 MINON~保濕噴霧化妝水(150g) | |
| 商品規格: | 150g | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | 好康報報省錢大作戰|
| 保存期限: | 2020.10.01 | |
| 進貨來源 : | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 日本 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3年2500萬 道奇簽下紅襪右投凱利
洛杉磯道奇隊在拉斯維加斯舉行的冬季會議上，以三年2500萬元，簽下波士頓紅襪隊（Boston Red Sox）牛棚右投凱利（Joe Kelly）。
目前道奇隊王牌救援簡森（Kenley Jansen）心臟開刀，加上前田健太（Maeda Kenta）可能回到先發，道奇隊此番交易填補了牛棚戰力。
30歲的凱利，2009年至2014年效力紅雀隊，2014年至2018年則一直在紅襪隊，並在2015年成為紅襪隊史自Pedro Martínez之後第二位單月取得六勝的投手。過去兩年多，凱利多擔任救援投手，2017年的救援中，投手防禦率為2.73。
2018年賽季他共出賽73場，投手自責分4.39。但他的表現波動幅度頗大，5月分投手自責分僅1.73，6月至7月則達8.35，8月又降為1.42，常規賽最後一個月又升至8.31。
然而凱利在季後賽表現卻大幅反彈，是紅襪隊在世界大賽五場比賽中，擊敗道奇隊的重要球員之一。
世界大賽迎戰道奇隊出賽六局，只被擊出四支安打無失分，且在投球的11又三分之一局中，送出13次三振，且直球的平均球速達98.8哩，讓道奇隊吃盡苦頭。
此次2500萬元交易，是道奇隊棒球事務部門總裁弗里曼（Andrew Friedman）對救援投手做出最大規模的投資。
凱利上個賽季，球速可達每小時101.2哩，還有絕佳的滑球，在世界大賽中迎戰道奇隊的成績有目共睹。
他也將成為大聯盟史上第二人，在贏得世界大賽後的下一個賽季，跳槽至世界大賽迎戰的球隊。第一人是1976年辛辛那提紅人隊的Don Gullett，隔年轉至紐約洋基隊。
凱利來自南加州，畢業於河濱加大。他將與巴耶茲（Pedro Baez）擔任主要救援、布局投手之一。其餘兩名布局投手還包括佛羅洛（dylan Floro）與費爾茲（Josh Fields），球隊左投布局投手的選擇，還有亞歷山大（Scott Alexander）、辛格拉尼（Tony Cingrani）和麥克里（Adam McCreery）。
此外，若未在下個賽季前進行交易，也沒進入首輪先發，則史崔普林（Ross Stripling）與伍德（Alex Wood）也能擔當牛棚戰力。
一天1分鐘髖關節伸展，提升全身肌力、預防關節退化
【早安健康／張承宇報導】預防退化性關節炎，是迎向健康中老年的關鍵，尤其髖關節是全身平衡的支點，一旦肌力不足、髖關節負擔加重，將提高退化性關節炎風險！活到老也要活動到老，快跟著日本瑜珈老師伸展髖關節，刺激下半身肌肉，一天1分鐘有效預防髖部退化性關節炎，還能促進新陳代謝、打造筆直美腿、消除疲勞！
國泰綜合醫院物理治療師簡文仁曾在受訪時表示，人到了40歲以後，身體的肌肉量每10年就下降8％，若沒有訓練肌肉的習慣，就可能漸漸出現退化性關節炎的症狀，包含關節老化、膝蓋疼痛、行動不便。
避免髖關節退化性關節炎上身，杏誠復健診所衛教文章指出，透過伸展髖關節、訓練髖關節周邊肌力，可以預防肌力下降對關節的傷害，還能提升關節活動能力、改善退化性關節炎患者的疼痛。
透過伸展髖關節消除疲勞、促進新陳代謝
日本瑜珈老師森和世設計一套輕鬆簡單的髖關節伸展動作，鬆開髖關節，刺激下半身肌肉，也有改善血液循環，消除水腫與疲勞的效果。他還強調，這個動作可以幫助血液從腿部推回心臟的「擠乳作用（肌肉幫浦作用）」得到強化，有助美化腿部曲線，一周做3次，3周後可以感受到體態變化！
一天1分鐘伸展髖關節
- 向左右兩側張開雙腳，兩手向左右兩側平舉，腳踝的位置大約在手腕正下方，使身體成「大」字型，左腳腳趾朝向左前方，右腳腳趾朝向右前方，持續深呼吸。
- 持續深呼吸，一邊將雙手向前伸。
- 一邊吐氣，一邊緩慢彎腰下蹲，並注意膝蓋不要超過腳尖位置。
- 保持這個姿勢，慢慢踮起腳尖。
※做8次為一個循環，先以1個循環為目標，習慣後再以一個循環為單位慢慢增加次數。
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